マッサージとリリース

脚やせ・足ツボ

【リンパマッサージ 足】癒しの足リンパマッサージで長年のむくみをドバッと流します!

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道具なし筋膜リリース

ふくらはぎのリンパをドバドバ流せる筋膜リリース

お風呂上がり・寝る前

お風呂痩せ足ツボリンパマッサージ【朝までぐっすり💤】

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脚やせ・足ツボ

【最短脚やせ7日🔥 】ここのリンパを刺激して太もも痩せふくらはぎ痩せ/1日5分の脚痩せリンパマッサージ

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テニスボールで筋膜リリース

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小顔・若返り

【1日5分】-10歳若返る小顔リンパマッサージ

神奈川県のJR藤沢駅前で整体サロンを運営しています。このチャンネルではみなさんを応援するため、カラダのメンテナンス方法を紹介します^^★MIYOSHI整体サロンのご予約はこちらからお願いします^^★みよゆーVlog(整体師の日常)★みよしの...
脚やせ・足ツボ

寝る前ぐっすり💤足ツボリンパマッサージ

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テニスボールで筋膜リリース

絶対やって!腰痛はテニスボールマッサージすると楽になります🔥🔥🔥 #shorts #整体

小顔・若返り

【整形級に変わる所の騒ぎじゃない】エラ張り解消リンパ流し #shorts

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脚やせ・足ツボ

ふくらはぎ爆痩せ🦵足ツボリンパマッサージ

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お腹・デトックス

寝ながら下半身爆痩せ🔥股関節リンパ流し

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お風呂上がり・寝る前

下半身爆痩せ🦵股関節リンパマッサージ

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道具なし筋膜リリース

筋膜リリースの闇が深いので暴きます #shorts

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マッサージガンで筋膜リリース

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脚やせ・足ツボ

むくみ勝手に流れる🦵足ツボリンパマッサージ

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お腹・デトックス

【リンパマッサージより100倍効く‼︎】ぽっこりお腹を解消する骨盤リンパ流し #shorts

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首こり・肩こり

寝る前やると自律神経が整う💤首リンパマッサージ

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脚やせ・足ツボ

寝る前これで爆痩せ💤足ツボリンパマッサージ【まとめ】

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脚やせ・足ツボ

溜まった老廃物ドバドバ流す足裏マッサージ #shorts #マッサージ

ストレッチポールで筋膜リリース

【保存版】ストレッチポールの基本的な使い方【姿勢改善・筋膜リリース】

私が普段使用しているストレッチポールをご紹介しています♪短時間で自身の身体と向き合う事ができ、姿勢改善、またリラックス気分を感じられるかと思います。ぜひ、ケアの一つとしておすすめです!ーーー00:00 OP02:34 身体のチェック05:0...