ストレッチポールで筋膜リリース 【最新版】ストレッチポールで15分間背骨・肩甲骨・股関節をほぐすルーティン【背中の疲労をとる方法】
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マッサージとリリース
ストレッチポールで筋膜リリース 
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フォームローラーで筋膜リリース 9割は間違えてるフォームローラーよ正しい使い方#整骨院#整体#池袋
リンパとは？ 【リンパ】初心者でもわかる！リンパの基本（役割・構造・ケア方法）
＜独学で伸び悩むセラピストへ＞〜2ヶ月間の集中特訓〜セラピスト塾：基礎を大切にコツコツ勉強しましょう！0:00 概要1:06 そもそもリンパとは？2:37 リンパの内訳（リンパ液・リンパ管・リンパ節）4:33 リンパはどこにある？5:59 ...
道具なし筋膜リリース 【ストレートネック改善】スマホ首改善🔥小顔効果🔥詳しくはコメントへ #フォームローラー #ダイエット
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リンパとは？ 四毒がリンパに与える影響とは 血液とは何なのか？ 〜後編〜 #血液 #四毒 #リンパ
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お腹・デトックス 【頭が悪すぎる質問】リンパマッサージって痩せるの？#shorts
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リンパとは？ 四毒がリンパに与える影響とは 血液とは何なのか？ 〜後編〜
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首こり・肩こり 【40代からのもっこり肩】首リンパ流しで肩首のコリ解消🔥スッキリ首ライン取り戻す！
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脚やせ・足ツボ 【うんちが1回でめっちゃ出る 激痛ツボ】#ツボ押し #足ツボ #うんち #便秘 #便秘改善 #便秘解消 #腸活 #体質改善
【うんちが1回でめっちゃ出る 激痛ツボ】今回のツボの場所は「Ｓ状結腸と回盲弁」になります。左足のS状結腸が痛い人は、うんちが運ばれている時にS上結腸の所がＳ字にカーブしていて水分不足によりうんちが詰まりやすいため、ゴリゴリしています💦右足の...
筋膜とは？ 【専門医解説】新しい注射:ハイドロリリース・筋膜リリースとは何か1?
腰痛・寝違え・関節痛など、運動器の痛みに対する最近の新しい治療法に、『ハイドロリリース』があります。これは、『筋膜リリース』という治療法と関連があり、筋肉・神経の動きに対する注射によるアプローチです。今回の動画では『ハイドロリリース』が効く...
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道具なし筋膜リリース 【悲報】世の中の筋膜リリース大半が偽物です#shorts
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