柔道 【釣り手の握り方】柔道の基本は組み手！釣り手の握り方も超大事_#017
引き手の握り方を身に付けたら次は釣り手です。釣り手も握力任せではなく手首を立てて圧を与えることで握力以上のプレッシャーを相手は感じます。柔道が強くなりたい全ての人へ捧げる柔道メディア「カズキン柔道チャンネル」気軽になんでもご相談ください。【...
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柔道 【引き手の握り方】握力33kgでも30歳で五段になった男が日本一分かりやすく引手の握り方を紹介！ #016
大学4年生のときの現役ピーク時の体力測定で引き手の握力が33kgしかありませんでした。それでも30歳で五段を取得できました。大事なのは「おっ、こいつめっちゃチカラ強いな」と相手に思わせる方法です。それには握力ではなく「指力」ですね！組み手を...
柔道 【組手の基礎】柔道黒帯への道！相四つとケンカ四つの組手とは_#015
立ち技の基本「組手」です。組手は右組みと左組みがあります。相四つ：右対右、左対左ケンカ四つ：右対左引き手：袖をもつ手釣り手：襟をもつ手柔道が強くなりたい全ての人へ捧げる柔道メディア「カズキン柔道チャンネル」気軽になんでもご相談ください。【M...
柔道 【逆えび】柔道黒帯への道！寝技の補強運動！逆えび_#014
寝技の補強運動「逆えび」です。上四方固めから逃げるときの対処動作です。練習前のウォーミングアップでよくやります。柔道が強くなりたい全ての人へ捧げる柔道メディア「カズキン柔道チャンネル」気軽になんでもご相談ください。【Mail】the.jap...
柔道 【足蹴り•足回し】柔道黒帯への道 寝技の補強運動 #013
寝技の補強運動「足蹴り・足回し」です。上から攻められたときの対処動作です。練習前のウォーミングアップでよくやります。柔道が強くなりたい全ての人へ捧げる柔道メディア「カズキン柔道チャンネル」気軽になんでもご相談ください。【Mail】the.j...
柔道 【絞り】絞りまくれ！柔道黒帯への道 寝技の補強運動 #012
寝技の補強運動「絞り」です。上四方固めで抑えるときの動作です。練習前のウォーミングアップでよくやります。柔道が強くなりたい全ての人へ捧げる柔道メディア「カズキン柔道チャンネル」気軽になんでもご相談ください。【Mail】the.japan.j...
柔道 【えび】えびって言われる由来知ってます？ 黒帯への道 寝技の補強運動 #011
寝技の補強運動「えび」です。横四方固めから逃げるときの動作です。練習前のウォーミングアップでよくやります。柔道が強くなりたい全ての人へ捧げる柔道メディア「カズキン柔道チャンネル」気軽になんでもご相談ください。【Mail】the.japan....
柔道 【座礼】黒帯への道！柔道の基本、礼法をマスター #10
今回は座礼です。練習の前後の整列でよく使われます。「座るときは左足から、起き上がるときは右足から」ということを覚えましょう！柔道が強くなりたい全ての人へ捧げる柔道メディア「カズキン柔道チャンネル」気軽になんでもご相談ください。【Mail】t...
柔道 【試合の礼法】試合は礼をして左足から入る 柔道黒帯への道 #9
試合のときの礼法です。「左足から入って右足から出る」ことを覚えましょう！柔道が強くなりたい全ての人へ捧げる柔道メディア「カズキン柔道チャンネル」気軽になんでもご相談ください。【Mail】the.japan.judo@gmail.com【LI...
柔道 【立礼】礼の角度は60度 柔道黒帯への道 #8
立礼です。礼法は柔道の基本ですのでしっかり覚えましょう！柔道が強くなりたい全ての人へ捧げる柔道メディア「カズキン柔道チャンネル」気軽になんでもご相談ください。【Mail】the.japan.judo@gmail.com【LINE】LINE@...
柔道 【前方回転受身】柔道黒帯への道！前方回転受身（片膝姿勢）_#006
lesson6 前方回転受身（片膝から）口頭で「前回り受身」と言っていますが前方回転受身と同じ意味です。最初は慣れるために片膝をついた状態から練習しましょう！柔道が強くなりたい全ての人へ捧げる柔道メディア「The Judo」気軽になんでもご...
柔道 【横受身】柔道黒帯への道！まずは受身をマスターしよう #004
横受身柔道が強くなりたい全ての人へ捧げる柔道メディア「カズキン柔道チャンネル」（旧チャンネル名：The Judo）気軽になんでもご相談ください。【Mail】the.japan.judo@gmail.com【LINE】LINE@はこちら↓↓（...
合気道 合気道 – 小手返し（応用編）Aikido – Kotegaeshi (Applied technique)
合気道 白川竜次（Shirakawa Ryuji）小手返し（応用）Kotegaeshi application・Short Version 白川竜次 師範 合気会６段 自由技①自由技②Shirakawa Ryuji Shihan - aik...
柔道 【帯の結び方】柔道黒帯への道 帯の結び方 #001
帯の結び方素人から強くなる柔道チャンネル「カズキン柔道チャンネル」をスタートしました。気軽になんでもご相談ください。気軽になんでもご相談ください。【Mail】the.japan.judo@gmail.com【LINE】LINE@はこちら↓↓...
合気道 合気道‐呼吸投げ Aikido – Kokyu Nage
合気道‐呼吸投げ・合気落とし Aikido - Kokyu Nage ＆ Aiki Otoshi白川竜次 師範 合気会６段自由技① 自由技②自由技③Shirakawa Ryuji sensei - aikikai 6th dan, Koky...
ボクシング ３分でわかるボクシングの攻撃、ストレートボディの打ち方、コツを初心者の方へ説明。ソアーボクシング。
完全予約制パーソナル(ペア)レッスンのソアーボクシングHP： お問い合わせTEL：06-6782-3125MAIL：soar.inoue@gmail.comブログ：ツイッター：インスタグラム：ボクシングの構え方ボクシングの基本ステップ左ジャ...
合気道 合気道 小手返し Aikido – Kotegaeshi (Shirakawa Ryuji sensei)
白川竜次 師範 合気会６段 小手返しAikido - Shirakawa Ryuji Shihan - KotegaeshiAt the Jakarta seminar in Indonesia 2017・合気道‐相手の力に逆らわない『柔ら...
合気道 合気道‐相手の力に逆らわない『柔らかな呼吸投げ』Aikido – Kokyu Nage
白川竜次 師範 合気会６段 Aikido - Shirakawa Ryuji Shihan - Kokyu NageAt the Jakarta seminar in Indonesia 2017Shirakawa Ryuji sensei...
ボクシング 初心者で約５ヶ月間、週一の練習でここまで上達されました。パーソナルレッスンのソアーボクシング
完全予約制パーソナル(ペア)レッスンのソアーボクシングHP： お問い合わせTEL：06-6782-3125MAIL：soar.inoue@gmail.comブログ：ツイッター：インスタグラム：ボクシングの構え方ボクシングの基本ステップ左ジャ...
合気道 合気道 特別な返し技（小手返し）Aikido Special counter technique(kotegaeshi)
合気道の特別な返し技‐小手返しAikido - Special counter technique (kotegaeshi)★合気道の特別な返し技‐四方投げAikido - Special counter technique (shihon...
