TRXサスペンショントレーナーの長さの調整方法、トレーニングの際に使用する4つの長さについて解説しています。
・ショート
・ロング
・ミッドカーフ
・オーバーショート
TRXサスペンショントレーナーの使い方① 最適な高さと設置の方法
TRXサスペンショントレーナーの使い方③ ヒールズイン／トーズイン
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