「背泳ぎ② 手の動作の練習」きれいにカッコよく泳ごう

背泳ぎは、手を正しく動かすことで、自然と肩が廻り、無理なくきれいに泳ぐことができます。地上でまず、ゆっくり丁寧に確認をしてみましょう。