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【水泳-背泳ぎ】正しいストロークを身につけるための陸上トレーニング

今週は背泳ぎのストローク紹介!
今回は正しいストロークの軌道を作るための陸トレを紹介しています!
背泳ぎは水をかいている場面が目で見えません。
真っすぐスムーズに進みたいかたは参考にしてください。

◆背泳ぎのキックを上達させるための陸トレ動画はコチラ↓

◆背泳ぎのキックの水中ドリルはコチラ↓

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☑弱点克服のためのトレーニング紹介
詳しくは下記URL先の投稿にて!
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