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【水泳-平泳ぎ】正しいストロークのやり方はこれだ!!

平泳ぎのストローク動作をマスターする為の陸上編です!
今までストローク動作をあまり意識していなかった方、よく分からなかった方必見です!
今日から陸上動作を真似してやってみましょう!

◆足首を使えばキックで進む!?【陸上編】動画はコチラ↓

◆平泳ぎのあるある動画はコチラ↓

◆内転筋を意識せよ!平泳ぎが上達するドリル練習動画はコチラ↓

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