背泳ぎを泳いでいるといつも沈んでしまう方必見です！
泳ぐ時は、手の入れ替えるタイミングがポイントです。
背泳ぎのトレーニング編と一緒にご覧ください。
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◆背泳ぎの正しいストロークを身につけるための陸上トレーニング動画はコチラ↓
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