こんにちは！
今回はゆっくりと踊れるダンスワークアウト動画です！
始めたばっかりの方や、始めたいけどあまり負担をかけたくない方向けです☆
初めから一気に全部踊ってもいいですし
一曲ずつ休憩しながらでもok!
動画だとわかりにくいですが
踊ってみると意外と筋肉を使うので終わった後は
達成感があります☺
ぜひチャレンジしてみてくださいね(^^♪
↓今回参考にさせて頂いた本家の動画↓
80s Warm Up WE LOVE DANCE – Join my livestream! byWE LOVE DANCE – Tanz & Fitness
いつも参考にさせて頂いてるYoutuberの皆様、ありがとうございます！
Thank you to all of Youtubers who are always helpful‼
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#ダンスワークアウト #WELOVEDANCE #踊ってみた
