15秒🙊 スポーツ選手必見!体幹(コア)強化トレーニング

YouTube《チャンネル登録》お願いします☺︎
∟ ​​​​​​​
※毎週「金曜16時/日曜7時」更新中!!

■ブログ|毎週「火・金・土・日」更新中!!

■公式LINE(期間限定:ストレッチ資料PDF無料配布中!!)

公式LINE追加無料プレゼント🎁ベーシックストレッチ7種(PDF)

■Instagram(インスタ)毎日更新中!!
∟ …

■Twitter(ツイッター)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■プロフィール
藤元 大詩|TAISHI FUJIMOTO
B-LEAD代表 パーソナルトレーナー
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
JSPO-AT / JATI-ATI / NASM-CES /DNS公認アドバイザー

■公式ホームページ

■公式ブログ
​​​​​​​​​

大阪府大阪市。専門学校卒。
パーソナルトレーニングジムを経て2019年フリーランスとして独立

⚫︎トレーニング指導や案件等のお問い合わせは
Gmail:fujimoto.trainer@gmail.com

⚫︎お問い合わせ専用フォーム

B-LEAD 藤元まで
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■撮影協力 店舗
ストリングハウスリアン
HP:​​​​​​​​​​​​

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
​​
#股関節
#胸郭
#ウォーミングアップ
#準備体操 #体育 #スポーツ

タイトルとURLをコピーしました