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今回は、今回は背泳ぎの泳ぎ方の中でも手のかき方を紹介させていただきました！！
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1-1 背泳ぎ超初級編｜キックの仕方について
1-2 背泳ぎ超初級編｜手の動かし方について
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■目次
0:00 オープニング
0:56 本編
1:19 手の入れ方（入水）についてについて
2:10 かき方について
3:32 かき方終わりについて
4:32 手の戻し方（リカバリー）について
4:56 改善したい例
5:28 まとめ
5:47 最後に
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