【エアロバイクのポイント】①サドルの高さ②ペダルの位置動画でご確認ください💪🏾

【エアロバイクのポイント】
①サドルの高さ
②ペダルの位置
動画でご確認ください💪🏾 #トレーニング #フォーム改善 #筋トレ女子 #筋トレ男子 #ジムライフ #スポーツジム #東京ジム #フィットネス初心者 #筋トレアドバイス