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肩こりが治らない人、これ足りないかも【僧帽筋下部エクササイズ】
首・肩(僧帽筋)
2025.04.16
2025.05.15
新年初めての筋トレを僧帽からスタートする奴 #shorts #筋トレ #あるある
【チェストサポートロウ】怪我をせず僧帽筋を鍛える正しいフォーム解説
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