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正しいスクワットのやり方!フォーム解説!
バーベルスクワット
2025.09.13
2025.10.22
みなさんはスクワットどのようにされてますか?今回は持田選手がスクワットを伝授!次はどの種目の解説をやってほしいかコメントしてね! #筋トレ #volix #トレーニング #workout #持田教利
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