【福山市】#14【講師が教える！】お家で簡単 チアダンス

福山市制作。体力維持やストレス解消を目的に、家庭内でできる軽運動やフレイル（健康な状態と要介護状態の中間）予防を目的とした動画。

福山市スポーツ協会の職員やスポーツ教室講師らが出演。合計100本程度を予定。新作を随時アップします。