▶︎5MIN
１種目を15秒、30秒、45秒で行っていきます。
タイマーをそれぞれに表示していただきたいです！
01:53 ドローイン 15秒
02:18 ドローイン 30秒
03:05 ドローイン 45秒
04:30 内腿締めドローイン 15秒
04:55 内腿締めドローイン 30秒
05:45 内腿締めドローイン 45秒
07:37 膝あげドローイン 15秒
08:10 膝あげドローイン 30秒
09:00 膝あげドローイン 45秒
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