[ ジャズダンス – 解説編 ]
バレエ の 基礎 となってくる タンジュ を詳しく 解説 していきます。
ダンス 初心者 にとっても、経験者にとっても最も時間をかけて確認するべき必須の基礎となってきます。
解説ポイント✍️
各ポジションや方向を正しく理解することで、美しいタンジュを実施することができます。釜足にならないためには？軸をキープするには？意識するべきポイントを解説します。
JAZZ初心者隠れ基礎メニューでは、
体幹部を鍛え、股関節の可動をスムーズにし、下半身を鍛えることで、健康にも大きなメリットが期待できますので、ダンス未経験者の方にもおすすめとなっています。
▶︎[実践編]はこちら
📘目次 – Table of Contents📘
0:00 イントロ – Introduction
2:18 [解説]ポジション&軌道の確認 – How To
5:32 [解説]TIPSコーナー(コツ,知識をシェア) – TIPS
8:42 まとめ – Summary
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===タンジュ===
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===プリエ===
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===プリエ＆ルルベ===
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