サンボ

ポイントは一足で入る事と相手の斜め後方、或いは横に投げることです。パラチンカの精度をあげる方法⇒サンボのテキスト・ＤＶＤ販売⇒サンボラボホームページ⇒ブログ⇒Fighting Techniques　jujitsu　judo　sambo　bu...

相手がマットに手をついた瞬間の位置により、ヤツケビッチ式や膝固め、コーレイカを素早く判断します。サンボのテキスト・ＤＶＤ販売⇒サンボラボホームページ⇒ブログ⇒Fighting Techniques　groundwork techniques...

サンボ式の立ち技でフクロ取りしてバランス崩してからのタックル

2014年12月30日（火）NPO法人ディフェンスプランサンボ振興会第16回サンボ技術講習会

格闘技で使えるパワーを手に入れる！ロシアンパワー養成法ＤＶＤ⇒サンボラボホームページ⇒総合格闘技　グラップリング　レスリング　システマ　空手　トレーニング法　筋トレロシア式　解剖学　生理学　古武術　身体操法　なんば歩き　合気道　北辰会　足立...

効果的な身体の使い方、力の伝え方を身につける「ＲＰ養成法」のＤＶＤを２０１５年４月に販売開始します。動画は「ＲＰを開始する前に」の解説部分です。解剖学的に合理的な方法で強い力を発揮させます。詳細はサンボラボホームページにて↓　↓　↓ブログ⇒...

2014年12月30日（火）NPO法人ディフェンスプランサンボ振興会第16回サンボ技術講習会えび固めSAMBO Ebi gatame/ Shrimp lock

2014年12月30日（火）NPO法人ディフェンスプランサンボ振興会第16回サンボ技術講習会捨身と足取り

2014年12月30日（火）NPO法人ディフェンスプランサンボ振興会第16回サンボ技術講習会「えび固め」のネーミングは正しいかどうかわかりません。SAMBO Ebi gatame/ Shrimp lock

説明　サンボの戦術スパーは夏には適さないので、体力トレーニングとして帯を巻いてのスパーリングを主に行います。

北辰会２０１３・３・１６チェックスパー

Knee bar2013年12月29日NPO法人ディフェンスプランサンボ振興会主催「第15回技術講習会」於：ネクサセンス東京立川道場

Achilles lockうつ伏せで極めます2013年12月29日NPO法人ディフェンスプランサンボ振興会主催「第15回技術講習会」於：ネクサセンス東京立川道場

極めたい関節のひとつ上の関節は必ず動かないようにロックすること。それが関節技の重要なポイントです。サンボのテキスト・ＤＶＤ販売⇒サンボラボホームページ⇒ブログ⇒Fighting Techniques　groundwork technique...

サンボのテキスト・ＤＶＤ販売⇒サンボラボホームページ⇒ブログ⇒Fighting Techniques　jujitsu　judo　sambo　budoSingle Leg Takedown　kuthiki-taoshi北辰会　足立弘成　奥出雲...

下からの腕十字サンボラボ↓　↓　↓足立弘成

危険ではないサンボのカニバサミ　カニバサミは後ろに倒す技術ではありません。サンボのテキスト・ＤＶＤ販売⇒サンボラボホームページ⇒ブログ⇒Fighting Techniques　groundwork techniques　pinning te...

サンボラボ　鹿児島セミナーDVD動画サンプルヤツケビッチ式腕十字の解説サンボのテキスト・ＤＶＤ販売⇒サンボラボホームページ⇒Fighting Techniques　groundwork techniques　pinning techniqu...

サンボセミナー鹿児島ＤＶＤサンプルマット運動　関節技のコツサンボラボ↓　↓　↓足立弘成　奥出雲

２０１１年１１月山口・防府サンボセミナーピストルグリップサンボラボ　足立弘成