キックボクシング

右フックがあたる！その確率を上げる効果的な攻撃方法をご紹介します！#キックボクシング #右フック#初心者#コンビネーション#強くなる #武尊 #江東区 #江東区住吉アウルスポーツジム

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1分間でサンドバッグ練習を説明!今回はディフェンスを入れた練習。仮想受け返し、仮想スパーのようにやると◎!撮影場所：レグルス池袋ジム(ビジター利用、体験もやってます!お問い合わせ下さい!☎03-6914-3123

レグルス池袋ジムのインストラクター、元Krushチャンピオン、瀧谷渉太によるコンビネーション練習!パンチを打ちながらステップ!瀧谷インストラクターは毎週月曜日、レグルス池袋で指導してます!ビジター利用、体験も出来ますので、瀧谷インストに見て...

久し振りにサンドバッグを蹴ってみた。足、イタっ…😵‍💫撮影場所：レグルス池袋ジム(ビジター利用、体験、パーソナルもやってます! お問い合わせ下さい!☎03-6914-3123　✉reguls.ikebukuro@gmail.comこちらのミ...

ある日のレグルス池袋ジム。ユルく楽しくがモットーです(笑)撮影場所：レグルス池袋ジム(ビジター利用、体験、パーソナルもやってます! お問い合わせ下さい!☎03-6914-3123　✉reguls.ikebukuro@gmail.com

1分間でキックボクシングのディフェンスを説明!今回はスウェーバックのやり方!前手の位置はやりやすい部分で可。腰をそらすのではなく、上体だけ倒すイメージで。撮影場所：レグルス池袋ジム(ビジター利用、体験もやってます!お問い合わせ下さい!☎03...

1分間でキックボクシングのディフェンスを説明!今回は前蹴りの捌き方!捌きはしっかり強めにやるのと、出来れば来た方向と同じ手で捌くのがオススメ。撮影場所：レグルス池袋ジム(ビジター利用、体験もやってます!お問い合わせ下さい!☎03-6914-...

このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください:今回は『本当に当たるストレート教えます！』キックボクシングいつも見てくださってありがとうございます。気に入ったらいいねやチャンネル登録、リクエスト等もお待ちしております！-----...

【キックボクシングが痩せる理由の大きな理由】HIITが大きな関与をしていることが最近分かってきました。サンドバッグやミット１つで短時間で超高強度のトレーニングができるので他の自重トレーニングとの大きな差別化ができるといえます。お勧めのバンテ...

キックボクシングジムでよく聞かれる質問を動画にしました！運動や格闘技経験のない女性に知らない人が多い印象です。お勧めのバンテージはコチラ※生地・マジックテープの幅と強さが段違いですお勧めのグローブはコチラ※ボクシング・キック問わず高性能、本...

1分間でキックボクシングのディフェンスを説明!今回はキックのカット!肘と膝の使い方が大事!撮影場所：レグルス池袋ジム(

ステップ動画第2弾！ステップが上達する具体的な練習方法をご紹介！前回のステップ動画と合わせてご覧いただくとより効果的です！↓↓↓↓↓↓↓キックボクシング基本の動き方 ステップを極めろ！#キックボクシング #ステップ#初心者#強くなる #江東...

1分間でキックボクシングのディフェンスを説明!今回はダッキング!肩とお腹を使うのが大事!撮影場所：レグルス池袋ジム(

1分間で分かる、ディフェンスのウィービングのやり方!相手をしっかり見ながら、股関節と膝を使う!撮影場所：レグルス池袋ジム(ビジター利用、体験もやってます!お問い合わせ下さい!☎03-6914-3123

キックボクシング初心者の方でも確実に攻撃の幅が広がるコンビネーション3選をご紹介します！これで、ワン・ツーから卒業しよう！#キックボクシング #コンビネーション#初心者#強くなる #江東区 #江東区住吉アウルスポーツジム

サンドバッグ、うまく使えていますか？キックボクシングがより上達するための効果的なサンドバッグのトレーニング方法をご紹介します！#キックボクシング #サンドバッグ#初心者#強くなる #江東区 #江東区住吉アウルスポーツジム

宍戸祐太の公式ラインのお友達追加はこちら！LINE ID : @sd15(@をお忘れなく！！)【オンライン・キックボクシング・アカデミー（OKA）詳細】【東京都品川区 チームティアラ・キックボクシングスクール】【東京都品川区 宍戸祐太・パー...

左ミドルのスイッチについて説明しています。左ミドルが苦手な方は是非参考にしてみて下さい。岡田敦子(おかだあつこ／a2ko)元ムエタイ世界チャンピオンK-1公認審判員格闘技エクササイズKICK OUT創始者表参道キックボクシングパーソナルスタ...

年末にやったイベントS-1でのエキシビションマッチ！✅すべてのSNS/サイト/お役立ち情報へのリンク集✅遠隔指導サービス・動画添削について✅メンバーシップ✅愛用品リンク（Amazonアソシエイト）シャドーやステップで使っているラダー※硬くて...