中国の伝統武術

八極拳

八極拳のヒジ技!頂肘(ちょうちゅう)のレッスン #八極拳 #中国武術  #基礎練習 #自宅トレーニング

八極拳の象徴的なヒジ技 頂肘(ちょうちゅう)のレッスンです 本編動画もあります
八極拳

【今一度 站椿からやりなおせ】八極拳の「基礎中の基礎」が全て分かる!站椿(たんとう)・馬弓捶・金剛八式・頂肘(ちょうちゅう)

「今一度 站椿からやりなおせ」烈海王のこのセリフは武術だけでなく、基本に立ち返る事の大事さを表現しています。今回の動画は、八極拳の「基礎中の基礎」に焦点を当て、長年の修行で知らず知らずのうちについてしまった**"変なクセ"を修正するため**...
形意拳

形意拳 五行拳 【横拳】教学

形意拳の基本拳法である五行拳の中の横拳"おうけん"を学びましょう。00:00 opening00:18 main02:19 全体動作確認02:24 動作解説04:48 動作把握と要点解説05:43 参照動画紹介06:03 全体動作再確認06...
太極拳

基本の呼吸・動作原則【ゼロからの太極拳・入門後編】方向転換無し前向き!雰囲気を楽しむ!心地良い中村げんこうの太極拳・初心者からベテランまで誰でも気軽にできる・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・幸福・気功

☺️太極拳で皆様が朗らかに穏やかに心地よく幸せになりますように!🌸太極拳愛好家の皆様へ!いつもご視聴&応援いただきありがとうございます。本日も元気にお届けいたします!🔴太極拳愛好家の皆様と共に!太極拳DVD教材・お教室・理論検定なら中村げん...
太極拳

【解説】今日から始められる太極拳シリーズ_24式太極拳編⑫双峰貫耳-Tai Chi for Beginners-

24式太極拳の動作解説、12回目は『双峰貫耳』です。双峰貫耳は両拳で相手のこめかみを打っていく動作です。弓歩を作った際、上体が前に突っ込みすぎてしまうことが多くありますが、構えた時に肩を下げることで軸を整え、その軸を保ったまま定型を作ります...
太極拳

基礎・太極拳【ゼロからの太極拳・入門中編】方向転換無し前向きだけ!雰囲気を楽しむ!心地良い中村げんこうの太極拳・初心者からベテランまで誰でも気軽にできる・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福・気功

ゼロからの太極拳・入門中編です。入門太極拳は初めての方が覚えやすい、やさしい太極拳。太極拳中級者以上の方は基礎のおさらいをして更に深めてくださいね!↓↓↓【ゼロからの太極拳・入門前編】はこちら↓↓↓☺️太極拳で皆様が朗らかに穏やかに心地よく...
八極拳

八極拳 穿山靠(せんざんこう) #中国武術 #八極拳 #鉄山靠

岩山を貫くように、相手の構えや防御のわずかな隙間を縫って、内部へと力を浸透させるようなイメージです。特に、相手の腕や肩の横から入り込んで、体の中心軸を狙って打ち込むときに使われます鉄山靠よりも、より精緻な体の使い方とタイミングが求められる技...
八極拳

【八極拳の現実】「鉄山靠」は一撃必殺じゃない!靠(体当たり)3種から繋ぐ「最強コンボ」は!?

ゲームでは一撃必殺で表現される八極拳の「鉄山靠」でも実際は残念ながらそうはなりません八極拳の「鉄山靠」「擠身靠」「穿山靠」を紹介しつつ、その後に続く技を考えてみましょう※私もまだ答えは出ていないッス#八極拳 #鉄山靠 #擠身靠 #穿山靠 #...
太極拳

太極拳【ゼロからの太極拳・入門前編】方向転換無し!前向きだけ!雰囲気を楽しむ!心地良い中村げんこうの太極拳・初心者からベテランまで誰でも気軽にできる・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福・気功

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太極拳

【解説】今日から始められる太極拳シリーズ_24式太極拳編⑪蹬脚-Tai Chi for Beginners-

24式太極拳の動作解説、11回目は『蹬脚』です。蹬脚は片足立ちになった状態で相手を蹴っていく動作です。片足立ちをキープする筋力とバランス感覚が要求される、難易度の高い技になります。大会などでは足を高く上げることが要求されますが、無理をして足...
太極拳

最終回!徹底解説&簡化24式太極拳全ての動きを通してやってみよう【世界一わかりやすい太極拳14搬拦捶〜収勢】中村げんこうの太極拳・初心者からベテランまで・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福・気功

最終回です!世界一わかりやすい太極拳、最後までご視聴ありがとうございます!🌸太極拳愛好家の皆様へ!いつもご視聴&応援いただきありがとうございます。本日も元気にお届けいたします!🔴太極拳愛好家の皆様と共に!太極拳DVD教材・お教室・理論検定な...
太極拳

確実にこの動作で差をつける!【世界一わかりやすい太極拳13海底針閃通臂】心地良い中村げんこうの簡化24式太極拳・初心者からベテランまで誰でも気軽にできる・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福・気功

🌸太極拳愛好家の皆様へ!いつもご視聴&応援いただきありがとうございます。本日も元気にお届けいたします!🟣【太極拳理論検定】楽しく目からウロコの内容を学ぶ!太極拳をもっと楽しむために理論を知る!おかげさまで大好評!楽しく学べて嬉しいですと感謝...
八極拳

【一撃必殺】伝説の武術家「李書文」の生涯と最強の逸話【中国武術】#八極拳 #武術 #中国武術 #李書文 #拳児

今回は、伝説の武術家「李書文」の生涯と、彼の代名詞である**「一撃必殺」**の強さに迫ります。八極拳を極めた男は、なぜ中国武術史上最強の一人と呼ばれたのか?「拳は一撃、命は一瞬」といった名言や、相手に触れることなく倒したという衝撃の逸話、そ...
八極拳

【公式公開中】酔拳の最強キャラは彼だった?伝説の人物を徹底解説

酔拳が公式で公開されている今、改めて注目したいのが、伝説の人物「蘇化子」!ジャッキー・チェン演じる主人公を導いた、謎多きキャラクターの魅力を徹底解説します。#酔拳 #ソカシ #中国武術 #蘇化子 #ジャッキーチェン #Kung Fu #Ja...
八極拳

【八極拳と言えば?】伝説の武術家「李書文」の生涯と最強の逸話【中国武術】

今回は、伝説の武術家「李書文」の生涯と、彼の代名詞である**「一撃必殺」**の強さに迫ります。八極拳を極めた男は、なぜ中国武術史上最強の一人と呼ばれたのか?「拳は一撃、命は一瞬」といった名言や、相手に触れることなく倒したという衝撃の逸話、そ...
太極拳

良くなるコツ【世界一わかりやすい太極拳12穿梭】左右斜めでボールを抱える!心地良い中村げんこうの簡化24式太極拳・初心者からベテランまで誰でも気軽にできる・健康・瞑想・養生・癒し・学び・幸福・気功

🌸太極拳愛好家の皆様へ!いつもご視聴&応援いただきありがとうございます。本日も元気にお届けいたします!🔴太極拳愛好家の皆様と共に!太極拳DVD教材・お教室・理論検定なら中村げんこうの太極拳オンライン!🟢太極拳を一緒に楽しみましょう!【中村げ...
八極拳

【short】「八極拳」ってなぜそう呼ばれる?名前の秘密 #八極拳 #中国武術 #中国武術 #bajiquan

八極拳って、なぜそんな名前なのか知っていますか?今回はその秘密に迫ります!伝承や歴史から、八極拳の名前の意味と由来を解説。実演シーンを交えながら分かりやすくお届けします。八極拳や中国武術に興味がある方は、ぜひチャンネル登録と他の動画もチェッ...
八極拳

八极拳三大致命绝招:比顶心肘更狠,最后一招最恐怖!

八极拳,一直被誉为“贴身短打之王”。提起八极拳,大家都会想到威力无比的 顶心肘 和霸道的 铁山靠。但今天,我们带来三种更为可怕的八极拳绝招!👉 它们的攻击角度出人意料👉 威力直击要害,瞬间制敌👉 最后一招,更是比铁山靠还要狠!在本期视频中,...
八極拳

八極拳の真髄 小架一路 | 師匠とのシンクロ実演で学ぶ必殺技その② #八極拳#中国武術 #bajiquan

【本編動画】八極拳の基本型「小架一路」を師匠とシンクロしながら実演! この動画では、型の流れだけでなく、組み込まれている必殺技や技のコツも詳しく解説しています。 武術愛好家から初心者まで、八極拳の真髄を感じられる内容です。Experienc...
太極拳

【解説】今日から始められる太極拳シリーズ_24式太極拳編⑩高探馬-Tai Chi for Beginners-

24式太極拳の動作解説、10回目は『高探馬』です。高探馬は単鞭から跟歩(げんぶー)した後、右手で相手の顔や胸を押すという技です。右脚の膝が内側に入らないように、足裏からしっかり軸を作ることで右手の先まで意識を届けるようにします。※出来るだけ...