マッサージとリリース

リンパとは?

【注意】こんな症状、リンパ腫のサインかも! #Shorts

この動画の情報は2023年3月時点のものです。 血液がんの一つである「リンパ腫」。その原因は明らかになっておらず、初期症状がないまま定期検査などで偶然見つかるケースも多くあります。ちょっとした変化を見逃さないために、また、より多くの方に正し...
小顔・若返り

3分で整形級に変わる小顔マッサージ3選🔥 #shorts

3分一緒にやりたい人はこれ!#マリネス #小顔 #小顔マッサージ  #顔痩せ
テニスボールで筋膜リリース

【テニスボールで驚くほど変わる】腰痛が楽になる方法

【テニスボールで驚くほど変わる】🔥YouTube限定 初回施術1,980円キャンペーン中↓岡山県岡山市 整体院福喜⁡🔥Instagramでは色々な症状に対してのショート動画を配信中↓⁡🔥LINE登録で有料級の『股関節パーフェクトストレッチ』...
道具なし筋膜リリース

ふくらはぎを細くする筋膜リリース方法 #shorts

フォームローラーで筋膜リリース

反り腰をなおす!フォームローラーの正しい使い方

リンパとは?

【リンパ腫】こんな症状には要注意!リンパ腫の特徴について徹底解説!

この動画の情報は2023年3月時点のものです。 血液がんの一つである「リンパ腫」。その原因は明らかになっておらず、初期症状がないまま定期検査などで偶然見つかるケースも多くあります。ちょっとした変化を見逃さないために、また、より多くの方に正し...
お腹・デトックス

【確実に下腹ぺたんこ🔥】お腹の老廃物をこれで完全デトックス!人間なら誰でも痩せる🔥

お友達追加で、あい先生が"あなたのリンパ今どれぐらい流れてるか?"診断中👩‍⚕️---------------------------------------🎀まだお友達になっていない方へ🎀↓あい先生と繋がる↓---------------...
フォームローラーで筋膜リリース

身体の不調が治る!ガチガチの背中をフォームローラーを使ったリリースでほぐす方法

【オンラインクラス予約受付中】高評価&チャンネル登録そしてその他SNSも是非フォローしてください🌼よろしくお願いしますm(_ _)m公式LINEをはじめました!友達登録よろしくお願いします!【LINE】【YouTube】【Instagram...
首こり・肩こり

【寝る前に視力回復0.4→1.0】首をもんだらリンパマッサージより老廃物ドバドバ流れて目の疲れが取れて首こりや肩こりや頭痛や腰痛も改善する!

■新しい書籍「高血圧・中性脂肪・腰痛がみるみるよくなる!足首やわやわストレッチ」のAmazon事前予約受付中!事前予約だけのオリジナルカレンダープレゼント!受付期限あり!予約はこちらから➡︎■ボイシーというラジオでYouTubeでお話してい...
マッサージガンで筋膜リリース

超ほぐれて気持ちいいマッサージガン #shorts #猫背 #姿勢 #肩こり

フォームローラーで筋膜リリース

【筋膜リリース8分】フォームローラーの使い方。全身をくまなく伸ばそう

今回は、8分間の筋膜リリースメニューをご紹介。フォームローラーを使って、全身の筋肉にアプローチしていきます。コリや痛み、姿勢の悪さといったカラダの不調をの整えるとともに、関節の可動域を広げる効果も期待できます。【フォームローラー!おすすめト...
マッサージガンで筋膜リリース

【マッサージガン】坐骨神経痛、股関節や腰痛にもめっちゃ効く!!筋膜リリースして劇的に改善する効果的な使い方

🏆自分自身で坐骨神経痛を根本から治す🏆⬆︎セルフケアスクール⬆︎【「アプリで開く」を押してください)】【すでに登録されている方】セルフケアスクールプレゼント とメッセージを入力→送信してください。自動で受け取れます。◆━━━━━━━━━━━...
お腹・デトックス

【お腹痩せリンパの裏技🔥】痩せない人はここの老廃物がつまりまくっている

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マッサージガンで筋膜リリース

【マッサージガン使い方】膝が伸ばすと痛い方必見!膝を伸びやすくするセルフケア4選!2023年最新

八尾市の「3年以上治らない。ひざ痛・腰痛専門」治療院硬い・凝っている筋肉をマッサージしても治らない痛みの真実は「正常に働かない筋肉」が原因納得するまで、お話させていただきますのでお気軽にご相談くださいマッサージガンの効果的な当て方はこちら↓...
脚やせ・足ツボ

肩こり・肩関節の痛み※ここを押してみてください!シリーズ#ゴリゴリ #足つぼ #セルフマッサージ

※絶叫箇所有り、音量にお気をつけください。【足もみで健康に】※被験者について※官足法という手法を用いて施術者の《夫》であり、撮影者の《父親》である【66歳 男性】を健康な身体にしていきたい!という思いで動画投稿をしております。応援していただ...
ストレッチポールで筋膜リリース

【ストレッチポールで筋膜リリース】太ももの外側をほぐしてスッキリ。膝痛・腰痛対策にもおすすめ

ランニングなど走る運動で凝りやすい筋肉。大腿筋膜張筋という外ももの筋肉を、ストレッチポール®︎を使ってほぐす方法をご紹介。筋肉からくる膝痛や慢性的な腰痛の軽減にもおすすめです。ここをほぐすだけで、歩くのがラクに。実践後のFUKUさんの感想に...
お腹・デトックス

寝る前1回でお腹が痩せまくるリンパマッサージ #お腹痩せ #shorts #リンパマッサージ #寝る前ストレッチ

お風呂上がり・寝る前

その日溜まったゴミはその日のうちにリンパで流す!デトックス!毒出しリンパ

\あなたのリンパ、どれぐらいつまってる?/お友達追加であなたの【リンパの流れ度】診断中💁‍♀️----------------------------------↓今すぐリンパ詰まり度チェック↓-----------------------...
脚やせ・足ツボ

【59kg→48kg脚リンパ大洗浄】脚やせリンパマッサージ🔥ふくらはぎリンパ冷え性なくす/全身代謝アップ

お友達追加で、あい先生が"あなたのリンパ今どれぐらい流れてるか?"診断中👩‍⚕️---------------------------------------🎀まだお友達になっていない方へ🎀↓あい先生と繋がる↓---------------...
マッサージガンで筋膜リリース

【初心者用】理学療法士が教える世界一わかりやすいマッサージガンの使い方《肩編》

【マッサージガン使い方 肩編】マッサージガンの効果的な使い方を理学療法士が簡潔にわかりやすくお伝えさせていただきます。⁡※動画の内容でわからない事などがあればコメント欄にぜひ。(必ず返事します!)⁡※身体について個人的なご相談をされたい方は...