その膝の痛み、もしかしたら変形性膝関節症かもしれません
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この動画では、膝の痛み改善に効果的な大腿四頭筋のストレッチを紹介いたします。
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監修クリニックについて
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住 所:東京都中央区銀座5-3-12 壹番館ビル7F
診療時間:9:00〜18:00(年中無休/完全予約制)
電話番号:0120-013-712
海外からも電話可:+81-3-6705-8994
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