渋谷エリアで、養神館合気道の稽古をしている精晟会渋谷です。
合気道では脱力することが必要だ。そう語られることが多いですが、完全な全身の脱力はありません。全身の力を抜けば、立っていられません。気絶した人や泥酔した人のように、潰れてしまいます。
要は、部分部分の力を抜くのです。膝を抜く、肘を抜くなどの技法もありますが、最も広範囲に力を抜くのは「紐の手」。
腕全体、肩から指先までの力を抜いて使います。
この動画に関連したブログを書きました。
よろしければ読んでみて下さい。
『脱力と姿勢の関係性のマニアックな話』
https://www.aikidoshibuya.tokyo/single-post/2020/11/19/posture
————————————————————–
精晟会渋谷は、養神館合気道 精晟会横浜合気道会傘下の道場です。
精晟会渋谷ウェブサイト
https://www.aikidoshibuya.tokyo
体験をご希望される方は、こちらから
https://www.aikidoshibuya.tokyo/trial…
