渋谷エリアで、養神館合気道の稽古をしている精晟会渋谷です。
四ヶ条は痛くすることが目的ではありませんが、力を一点に集中させる技法なので必然的に痛くなります。
しかし集中させられない、効かせられないと悩む人も少なくありません。
今回は、四ヶ条の効かせ方を少し掘り下げたいと思います。
まずは、ロバート・ケネディが来館し、そのSPと塩田剛三先生が立ち会うことになり、這いつくばらせたという技の解説からです。
00:00 ケネディSPを塩田剛三先生が這いつくばらせた技
01:39 基本は脈部に
02:46 脈部の難点
05:12 脈部と橈骨の方法の差異
06:03 どこにでも効くのか
07:21 足四ヶ条
のざっくり四部構成です。
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