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ミドルキック教えて！52歳のムエタイ
ムエタイ
2023.12.10
2026.09.23
ルンピニー1位に教わるミドルキック
30.動きを確認し、正しいフォームを身につけつつアップしましょう！シャドーボクシングをやってみよう！ランバーと一緒に練習#キックボクシング
31.叩け！サンドバック！パンチの練習をしよう!#キックボクシング
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