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ZUMBAやエアロビクスにもよく出てくるマンボステップ

ZUMBAやエアロビクスにもよく出てくるマンボステップをご紹介してます。
歩く動きをベースにステップを踏んでいきます。
やってみてくださいね

ZUMBAのオンラインレッスンやってます
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ダイエットを楽しもう!ZUMBAで脂肪燃焼するおうち時間の50分!

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