Let’s　STRETCH！　「大臀筋のストレッチ③」　（筋編）

ストレッチサイトURL：

大臀筋のストレッチ。
監修：長畑芳仁(NPO法人日本ストレッチング協会理事長)

ストレッチは無理のない範囲で行い、痛みが出る場合はすぐに中止しましょう。