🏆自分自身で坐骨神経痛を根本から治す🏆
⬆︎セルフケアスクール⬆︎
【「アプリで開く」を押してください）】
【すでに登録されている方】
セルフケアスクールプレゼント
とメッセージを入力→送信してください。
自動で受け取れます。
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🏆 9,000人以上の方が登録中 🏆
⬇︎ 整体院 一心 -ISSHIN- 尾熊 展弘 公式LINE ⬇︎
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🏆⬇︎無料LINE登録で有料級特典5個⬇︎🏆
✅坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、股関節痛の改善方法など
”症状・病名別”にまとめたセルフケア完全解説動画
✅長時間歩けない、立っていると辛い、
寝返りが痛くて目が覚める、仰向けで足を伸ばしたら痛い、
座っていられない 椅子などから立ち上がる時がしんどい
靴や靴下など前屈みの動きが出来ないなど
特定の”動きや姿勢”で痛み・痺れが出る方への改善方法
✅テニスボール、ソフトボール、フォームローラーなど
グッズを使ったセルフケア方法
✅ぽっこりお腹を解消するウエストシェイプ法
ヒップアップなど美尻効果も期待出来て
誰でも簡単に始められるトレーニング法
これら32本のLINE限定動画を完全無料で視聴可能！
╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋
✅症状・病名別の解説に加えグッズを使ったセルフケア方法を
イラストや図解でわかりやすく解説した”PDF資料 64枚”
【⬇️無料登録はこちら⬇️】
【「アプリで開く」を押してください）】
✅サブチャンネル開設しました！✅
僕の日常をお伝えしています。
✅同業者・治療家向けの公式LINEアカウント✅
⚠️こちらのLINEは”施術者向け”となっております。
一般の患者様（腰痛や坐骨神経痛など痛み・痺れでお困りの方）で間違って押さないようによろしくお願いいたします😅
動画内で使用したマッサージガン⏬
提供BGM
■目次
00:00 今回のテーマ
2:59 実践①大殿筋
5:05 実践②中・小殿筋
7:18 実践③大腿四頭筋
9:08 実践④広背筋
11:09 実践⑤ 大胸筋
広島県で
腰痛【坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、すべり症、分離症】
膝・股関節の痛み【変形性膝関節症、変形性股関節症、軟骨のすり減り、半月板損傷】
などでお悩みの方は
福山市の整体院 一心 -ISSHIN-までご相談ください！
⚠️下のURLは整体施術のご予約サイトです。
無料セルフケア動画（セルフケアスクール）とは関係ありませんのでご注意ください！
ホームページ
エキテン
広島県福山市駅家町近田461
お問い合わせ isshinseikotsuin@gmail.com
