お待たせいたしました!
ヘイロー(Aトラックス)講座です!
詳細
1:30 ヘイローの根本(基本)
2:25 良くある悩みのポイント
3:28 チェアーからの三点倒立への流しについて
5:50 流しながら乗せる事に関して
6:18 足の形に関して
7:32 ヘイローに効くトレーニング集
9:55 ヘイローの重要なポイント
11:00 手の動きについての詳細
11:40 スローでの動き
BREAKLETICS 日本代表ジェス
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