渋谷エリアで、養神館合気道の稽古をしている精晟会渋谷です。
すべての運動は、重心が移動します。もちろん動き出しには筋肉が必要ですが、重心の落下なら膝や股関節などを抜くだけ。立っていたものが、倒れたり落ちたりするだけなら、関節をゆるめるだけです。
それだけ気配が出にくい察知されにくいということは、対応されにくいということだと思います。簡単で効果的なのに、重心の移動はよく語られても、その中の落下についてはあまり見かけません。
この動画の中ではもっぱら崩しばかりですが、投げの多くも重心の落下です。
物理的にいうなら位置エネルギーの利用。動画の中では、稽古中に丹田について聞かれたので、重心で説明しているところがあります。重心だと解釈して使うなら、ぜんぜん難しいことじゃない。
重心の落下を技として使うには、軸をしっかりつくることとと脱力です。
植芝盛平先生は、合気道は自然な動きであることを最上とされたとか。天地自然の理でもっとも重要なのは、重力を味方につけることではないでしょうか。
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