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柔道

パーフェクト!柔道技集#01～手技～【J SPORTS 876】

国際柔道連盟(IJF)が現在認定している柔道の決まり技「手技編」【J SPORTS提供】【J SPORTS 876の動画はコチラ】-------------------------------------------------------...
2026.08.29
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サンボ

サンボ基礎技術講座　後方パドノシュカ（大外刈り）　SAMBO JUDO　柔道　柔術

後方へのパドノシュカ（задняя　подножка）です。パドノシュカは方向によって、また同じ後方パドノシュカでも様々なタイプがありますが、重心の移動方法をマスターする意味でもこのタイプを最初に練習することをお勧めします。故木村政彦先生の...
2026.08.29
サンボ
レスリング

・レッスン1．構えと基本的なステップ

2026.08.29
レスリング
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サンボの護身法１　コマンドサンボ

サンボの護身法武器を持たない相手への対処サンボラボ北辰会　奥出雲　足立弘成柔道　柔術　組み手　護身術　少林寺拳法　システマ　投技　関節技
2026.08.29
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