相撲

相撲は日本に古くから伝わる格闘競技で、神事や祭礼とも深い関係を持ちながら発展してきました。江戸時代には興行としての相撲が盛んになり、現在の大相撲につながる文化が形成されました。

土俵上で相手を倒す、または土俵の外へ出すことで勝敗を競います。突き・押し・投げなどの技だけでなく、四股、すり足、鉄砲など独特の基本稽古も特徴です。大きな体の力だけでなく、立ち合いの瞬発力や重心、バランス、技術が勝敗を左右します。

【主な防具と道具】 まわし
※一般的な格闘競技のようなグローブや防具は基本的に使用しません。

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相撲

ニシダ、相撲部屋に入門

ニシダを然るべき居場所に戻してあげました。--ニシダがお世話になった大島部屋さんのチャンネルはこちらです!👇【公式】大島部屋チャンネル【SUMO】『レモンジャムステッカー』『レモンジャム オリジナル ペイポーチ』『レモンジャムのレモンジャム...
相撲

北信越相撲選手権大会 青年 R8 #ごーちゃんネル #佐藤剛 #相撲好き

北信越国体青年の部に出場してきました。夏の終わりに相撲の試合に臨んできます!!#国体#相撲#北信越#相撲大会#新潟🌟 インスタグラム新潟市で相撲と小学校の教員をしています。佐藤剛です。⭐️相撲 相撲は小学校3年生の時に祖父の勧めで始めた。◯...
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北信越国体まであと10日 #ごーちゃんネル #相撲 #sumo #ぶつかり

相撲の強い新潟市相撲教室OBの選手に稽古をつけていただきました。最後は気持ち!!大会に向けて頑張ります!!#国体#相撲#立ち会い#相撲大会#新潟🌟 インスタグラム新潟市で相撲と小学校の教員をしています。佐藤剛です。⭐️相撲 相撲は小学校3年...
相撲

稽古後の土俵整備 #土俵 #相撲 #土俵整備 #sumo

#相撲#土俵🌟 インスタグラム新潟市で相撲と小学校の教員をしています。佐藤剛です。⭐️相撲 相撲は小学校3年生の時に祖父の勧めで始めた。◯中学では、3年次全中出場 初めて国技館の土俵に立つ◯高校では、長崎がんばらんば国体、和歌山国体と出場 ...
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令和8年新潟県相撲大会 青年の部 #ごーちゃんネル #相撲 #物言い #同体

新潟県相撲大会に出場してきました。成年 青年の部去年は風邪のために出場できなかった大会です。体調管理をまず第一に調整してきました。いよいよ本番です #大会#物言い#同体🌟インスタグラムで日々の様子を発信新潟市で相撲と小学校の教員をしています...
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【四股】腹圧の感覚(中上級者向け) #ごーちゃんネル #四股 #相撲

相撲の四股で腹圧の感覚をまとめてみました。正しい姿勢で腹圧をかけて、皆さんも一緒に四股踏みましょう。#相撲 #四股 #sumo #トレーニング #下半身強化 #腹圧🌟インスタグラムで日々の様子を発信新潟市で相撲と小学校の教員をしています。佐...
相撲

【四股】腹圧の感覚(中上級者向け)

0:00オープニング0:12解説1:20四股の実践相撲の四股で腹圧の感覚をまとめてみました。正しい姿勢で腹圧をかけて、皆さんも一緒に四股踏みましょう。#相撲 #四股 #sumo #トレーニング #下半身強化 #腹圧🌟インスタグラムで日々の様...
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【相撲大会】審判の1日vlog #ごーちゃんネル #相撲 #審判

令和8年度わんぱく相撲新潟県大会の副審としての1日の様子です。どんな流れで審判をしているのかvlogにしました。審判として勝負が分かれる足元を特に注意して見ています。最後にはホテル小柳の立ち寄り湯に行き疲れを癒しました。インフィニティ露天風...
相撲

股関節強化 ヒンジ動作 #ヒンジ #股関節 #相撲 #ごーちゃんネル

股関節を使えていない!そんな課題があります。体の裏側の筋肉を活用するためにヒンジ動作の獲得を目指して練習しています。#ヒンジ #トレーニング#股関節🌟インスタグラムで日々の様子を発信新潟市で相撲と小学校の教員をしています。佐藤剛です。⭐️相...
相撲

相撲に体格差は関係ない? #shorts

#相撲 #スポーツ #逆転 #面白い
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【四股】新しい四股 #ごーちゃんネル #四股 #相撲

本編動画【四股】股関節周りの強化 新しい四股の提案#股関節#四股#トレーニング#筋トレ🌟インスタグラムで日々の様子を発信新潟市で相撲と小学校の教員をしています。佐藤剛です。⭐️相撲 相撲は小学校3年生の時に祖父の勧めで始めた。◯中学では、3...
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【四股】股関節周りの強化 新しい四股の提案

【田村装備開発】 毎日やれば強くなる!『舟漕ぎ』と『四股』で、身を護れる体を作るべし【ガチタマTV】 より 0:00オープニング0:31解説1:21四股の実践相撲の四股と股関節の強化を融合させてみました。皆さんも一緒に四股踏みましょう。#相...
相撲

第12回全国相撲指導者研修会in勝浦

0:00 1日目勝浦到着1:31 2日目研修内容4:35 3日目朝稽古6:02 まとめ#相撲 #全国相撲指導者研修会 #勝浦 #稽古#日本武道館 #日本武道館研修センター#教員 #研修第12回全国相撲指導者研修会に参加してきました。教員とし...
相撲

50代・60代は相撲スクワットがオススメ!普通のスクワットで膝を痛める理由

↓メルマガで文章でのまとめなどを配信LINEで無料の個別相談(チャット)を始めましたぼくと友達になってご連絡ください!▶︎お仕事のご依頼・ご相談はこちらへご連絡ください。tsho1234@gmail.com
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【大相撲】元横綱若乃花・花田虎上さん 注目力士も多用する「おっつけ」を実演解説

相手の動きを封じる大相撲の技「おっつけ」について、元横綱若乃花の花田虎上(まさる)さんがわかりやすく解説。安青錦や若隆景など、注目力士も多用する「おっつけ」。ポイントを知って、もっと大相撲を楽しく見よう。奥深き「おっつけ」の世界 元横綱若乃...
相撲

【相撲】四股の踏み方講座② | Sumo Training: How to Do “Shiko”

現役時代に撮影した動画です。四股は相撲の基本動作。是非、真似してやってみてください!This video was filmed during my active sumo days.Shiko (leg stomping exercise)...
相撲

【相撲】四股の踏み方講座① | Sumo Training: How to Do “Shiko”

現役時代に撮影した動画です。四股は相撲の基本動作。是非、真似してやってみてください!This video was filmed during my active sumo days.Shiko (leg stomping exercise)...
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100kg超級 大会当日 新潟県選手権大会2025.9.14

0:00オープニング0:22最近のこと1:52試合3:50チーム対抗戦4:25まとめ#重量級#相撲#大会#新潟県選手権大会#新潟県#100キロ#100kg新潟選手権大会に出場してきました。100キロ超級チーム対抗戦9月14日決戦です。そして...
相撲

明日から役立つ!? 親方直伝・まわしの締め方 #sumo #相撲

_______________________皆さん、日常で廻しを締めるときに、つい自己流で済ませていませんか?社会人として“きちんとした廻し”を身につけることは基本のマナーです。そこで今回は――「正しい廻しの締め方」を親方たちが丁寧にレク...
相撲

世界が恐れる力士の強さ

世界が恐れる力士の強さ
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