キックボクシング 『掴まない足払いのコツ』キックボクシングなのね
今回は掴まない足払いのコツについて解説しました！相手の蹴り足をキャッチしての足払いは使う方も多いかもしれませんが、蹴り足を掴まない足払いはなかなか難しい技なのでできない方も多いのではないでしょうか？ですが、覚えれば相手を崩してパンチやコンビ...
キックボクシング
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キックボクシング キックボクシング『攻撃が１００億倍当たるようになる！モーションを消す方法』超レベルアップ！
今回は攻撃が当たりやすくなる方法としてモーションについて詳しく解説しています！どんな攻撃でもモーションが大きく相手にバレてしまうと当たりません！また、当たっても相手がわかっている状態だとあまりダメージを与えることができません！鏡や動画などで...
キックボクシング キックボクシング『左右ミドルのコンビネーション』よく当たる！
今回はよく当たる左右ミドルのコンビネーションについて解説しました！右二発や左二発のコンビネーションは使う人がたくさんいますが、今回の右左もしくは左右のコンビネーションは使う人があまりいないのでディフェンスがしづらく、あまりカットされません！...
キックボクシング 『ヨーロピアンコンビネーションのメリット・デメリット』キックボクシング王国オランダ式！
今回はヨーロピアンコンビネーションのメリット・デメリットについて解説しました！ ヨーロピアンコンビネーションはキックボクシング王国オランダ発祥のコンビネーションで対角線のコンビネーションを指します！ この受け返しをしっかりやりこむことにより...
キックボクシング 【VRキックボクササイズ】音楽に合わせるミット打ちで楽しく動こう♪リズムにノッて有酸素運動! ダイエット!
今回はVRでキックボクササイズ&ミット打ちをやっていきます! MIYATOインストと一緒に音楽に合わせて目の前のミットを打ちましょう! 10分で脂肪燃焼効果があります!動画を見ながら一緒に動いて運動不足解消♪ 見た、動いた感想、リクエスト等...
キックボクシング 『カーフキックの有用性について』キックボクシングしましょねー
今回はカーフキックの有用性について解説しました！最近流行っているカーフキックですが、とても破壊力のある攻撃です！ピンポイントで当てる技術やカットされないタイミングなど難しい部分もありますが、たくさん練習して身に付けたい技の一つです！カットさ...
キックボクシング 『頭を振ったパンチの打ち方』目指せキックボクシングのカリスマ
今回は頭を振ったパンチの打ち方について解説しました！基本パンチを打つときは中心軸をずらさずに打ちますがこのパンチは軸をずらして体重の乗せかえをうまく利用して打ちます！爆発力がありとても威力の出るこのパンチはここぞという時にとても役立つのでぜ...
キックボクシング 【VR動画】キックボクシングスパーリング Virutal Kickboxing Sparring
MIYATOインストとスパーリング第2弾!今回は蹴りもあり!イメトレにもご活用下さい。実際のスパーリングでもパンチとキックのコンビネーションを使えるようになりましょう。100均で売っているVRゴーグルでも臨場感あり!見た感想やリクエスト等が...
キックボクシング キックボクシング『キレとスピードのあるパンチを打つための脱力』簡単そうで難しいね
今回はキレとスピードのあるパンチを打つための脱力について解説しました！パンチを打つときどうしても強く打とうと思い力んでしまいがちですがそれではスピードもキレも出ないので威力が落ちてしまいます！また相手にも読まれやすいです！自分で動画を撮った...
キックボクシング 『中級者以上の方が上達するポイント』キックボクシングも勉強が大事！
今回は中級者以上の方が上達するポイントについて解説しました！ある程度キックボクシング歴も長くなってくるとただ練習しているだけで強くなっているのか不安になってくることもあると思います！そんな時はただトレーニングをするだけではなく、パンチやキッ...
キックボクシング 【VRキックボクシングテクニック】スパーリングで使えるジャンプ技!
今回は5種類のジャンプ技、飛び肘、飛び前蹴り、スーパーマンパンチ、飛び膝、飛びミドルキックを紹介していきます。楽しく飛んで大技を決めましょう! スパーリングで使う際は怪我のないようにご注意ください。見た感想やリクエスト等があればコメント下さ...
キックボクシング 『絶対当てられる！足のフェイント』キックボクシングだね
今回は絶対に当てられる足のフェイントについて解説しました！だんだんうまくなってくるとただ攻撃を出しただけではなかなか攻撃が当たらなくなってきます。そんな時に使えるのがこのフェイントです！これを使えばタイミングをズラすことができるので相手もデ...
キックボクシング 【VRキックボクシングテクニック】近距離の攻撃!基本の肘打ちとコンビネーション!
今回は肘打ちの練習をしていきましょう! 肘は苦手な人も多いと思いますが、VRで相手との距離を確認しながら練習をしてみて下さい! 肩や背中にも効かせることができるのでダイエット・運動不足解消にもおすすめです! 見た感想やリクエスト等があればコ...
キックボクシング 『蹴りパン・無限につながるコンビネーション』キックボクシングしたいね
今回は蹴りパン・無限につながるコンビネーションについて解説しました！普通に蹴ってパンチを打つのではなくワンテンポ速くコンビネーションをつなぐことで重いパンチを相手に当てていきましょう！このコンビネーションはフェイントにも使いやすいのでたくさ...
キックボクシング 【VRキックボクシングテクニック】スイッチからのフェイント!動画を見ながら一緒に実践してみよう!
今回はMIYATOインストラクターがよく使うフェイントの紹介をしていきます! すぐに使えるので動画を見ながら一緒に受け返し等で練習してみて下さい! 足の運びがわかりづらい場合は視点を下に向けて確認しましょう。見た感想やリクエスト等があればコ...
キックボクシング 【VRでミット打ち体験!】パンチを打ってストレス発散!運動不足解消!ミット打ちを一緒にやろう!
これまでのパンチの受け返しの総集編としてディフェンスを入れたミット打ちをやってみましょう! パリング、ウィービング、ダッキングについては下の動画で詳しく説明していますので是非、参考にして下さい。見た感想やリクエスト等があればコメント下さい!...
キックボクシング 【VRディフェンステクニック】ダッキングでパンチを避ける練習をしよう!
ボクサーのようにかっこよくパンチを避けてみましょう! ボクシングでも、キックボクシングでも使えるダッキング! 他にもパンチのディフェンスやミット打ち動画もありますので、ご覧下さい! 見た感想やリクエスト等があればコメント下さい! チャンネル...
キックボクシング 【VRキックボクシングテクニック】ミドルキックのディフェンス!カットの受け返しを練習!
VRシリーズ、今回はキックのディフェンスです! MIYATOインストのミドルキックに合わせて素早くカットをしてみましょう! お腹、お尻周りの筋肉を使うので、シェイプアップにもいいですよ♪ 見た感想やリクエスト等があればコメント下さい! チャ...
キックボクシング 【VRスパーリング】キックボクシングでMIYATOインストと闘ってみよう!
VR動画シリーズ、今回はMIYATOインストとスパーリングしてみましょう! 相手の動きに合わせてパンチを避けたりガードをする練習をしていきましょう。見た感想やリクエスト等があればコメント下さい! チャンネル登録もよろしくお願いします!VRゴ...
キックボクシング キックボクシング『ジャブ・ティープの重要性』使いこなそう！
今回はジャブ・ティープ（前蹴り）の重要性について解説していきます。ムエタイでのゲームメイクにおいてジャブとティープはとても重要な役割を占めています！こちらをうまく使いこなせれば相手は攻撃をすることはおろか、近づくことさえ難しくなります！ ...
