ブラジリアン柔術 地獄の後ろ袈裟固め｜逃げられない極悪コントロール【ブラジリアン柔術】
📌 クローズドガード教則購入はこちら 👉 📌 アンストッパブルスィープ教則購入はこちら 👉今回は“地獄の後ろ袈裟固め”を徹底解説しました。後ろ袈裟固めは、・相手の動きを完全に封じやすい・腕や肩に強いプレッシャーをかけられる・パス後の抑え込み...
初心者
ブラジリアン柔術 
太極拳 簡化24式太極拳手技③手揮琵琶-倒巻肱【座って楽しむ太極拳】中村げんこうの心地良い太極拳！初心者からベテランまで誰でも気軽にできる太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福・気功・精神・体操
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太極拳 前に歩く歩型歩法「上歩」のコツ【深掘り太極拳レッスン】心地良い中村げんこうの太極拳、簡化24式太極拳・初心者からベテランまで誰でも気軽にできる太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・気功・精神・体操
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剣道 これだけ覚えて！剣道初心者の面手ぬぐいの巻き方
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太極拳 【太極拳の手、迷わず動かす方法・手の軌道でもう迷わない！】太極拳解説・中村げんこうの心地良い太極拳！初心者からベテランまで誰でも気軽にできる・簡化24式太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福
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剣道 これだけ覚えて！剣道初心者の面手ぬぐいの巻き方
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太極拳 簡化24式太極拳手技②白鶴亮翅-摟膝拗歩【座って楽しむ太極拳】中村げんこうの心地良い太極拳！初心者からベテランまで誰でも気軽にできる太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福・気功・精神・体操
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太極拳 基本歩型歩法「弓歩ゴンブー」のコツ【深掘り太極拳レッスン】心地良い中村げんこうの太極拳、簡化24式太極拳・初心者からベテランまで誰でも気軽にできる太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・気功・精神・体操
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空手（空手道） 【完全解説】空手 組手ルール2026！JKF公式ルール変更点・反則・得点をわかりやすく解説
本動画では、2026年版・空手「組手（くみて）」の公式ルールについて、全日本空手道連盟（JKF）のルールをもとに分かりやすく解説しています。✔ 得点の基準（有効・技あり・一本）✔ 反則の種類と注意点✔ 試合の進行・判定方法✔ 初心者が間違え...
太極拳 【太極拳の近道】太極拳解説・中村げんこうの心地良い太極拳！初心者からベテランまで誰でも気軽にできる・簡化24式太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福・気功・精神・体操・生きがい・シニア
🌸太極拳愛好家の皆様へ！いつもご視聴＆応援いただきありがとうございます。本日も元気にお届けいたします！太極拳が大好きな中村げんこうの主観たっぷりの解説です😃あくまでも私が考えていることです、皆様それぞれ自由な発想と解釈で十人十色、太極拳を楽...
太極拳 簡化24式太極拳手技①起勢-野馬分鬃【座って楽しむ太極拳】中村げんこうの心地良い太極拳！初心者からベテランまで誰でも気軽にできる太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福・気功・精神・シニア
新シリーズ開始！太極拳の手技を楽しみましょう☺️本年も太極拳で皆様が朗らかに穏やかに心地よく幸せになりますように！🌸太極拳愛好家の皆様へ！いつもご視聴＆応援いただきありがとうございます。本日も元気にお届けいたします！🔴太極拳愛好家の皆様と共...
太極拳 最新版【簡化24式太極拳,前面・背面同時進行リード】中村げんこうの心地良い太極拳！初心者からベテランまで誰でも気軽にできる太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福・気功・精神・体操・生きがい
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太極拳 永久保存版/確認練習に最適・入門・初級・簡化24式太極拳前面/背面 【ゼロからの簡化24式太極拳7/7】心地良い中村げんこうの太極拳・初心者からベテランまで・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福
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太極拳 拳のやり方徹底解説 【ゼロからの簡化24式太極拳6/7】バンランチュイからショウシーまで・心地良い中村げんこうの太極拳・初心者からベテランまで・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福・気功・精神
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太極拳 【解説】今日から始められる太極拳シリーズ_24式太極拳編⑯搬欄捶・如封似閉・十字手・収勢_年の瀬の24式太極拳深堀特別企画-Tai Chi for Beginners-
24式太極拳の動作解説、16回目は『搬欄捶・如封似閉・十字手・収勢』です。搬欄捶は①裏拳で打つ動作、②相手の攻撃を制する動き、③縦拳で打つ動作から構成されています。一つ一つの技の意味を意識しながら行うことが大切です。如封似閉は攬雀尾に似た動...
太極拳 簡化24式太極拳ここからがもっと面白い！後半の動き３動作・穿梭-海底針-閃通臂 【ゼロからの太極拳5/7】心地良い中村げんこうの太極拳・初心者からベテランまで・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福
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合気道 合気道【四方投げ】の正しい回り方 ９割の合気道家が間違えてる４つのポイント
活法合気道youtubeチャンネルkappo-aikido youtube channel活法合気道は剣・杖・体術の三位一体の古武道です。Kappo-Aikido is an ancient martial art of the sword...
太極拳 簡化24式太極拳・シャーシードゥーリー左右下勢独立の基礎基本【ゼロからの太極拳4/7】心地良い中村げんこうの太極拳・初心者からベテランまで・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福・気功・精神
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太極拳 【解説】今日から始められる太極拳シリーズ_24式太極拳編⑮海底針・閃通臂_極寒の冬が忍び寄る見落としポイント深堀特別企画-Tai Chi for Beginners-
24式太極拳の動作解説、15回目は『海底針・閃通臂』です。海底針は虚歩の姿勢で右手を斜め下に刺し込んでいく動作です。下を見すぎると背中が丸まってしまい、身法が使えなくなりますので、2メートル先の床を見て行います。閃通臂は相手を押し上げる動作...
太極拳 基本コツ！ドンジャオ！簡化24式太極拳3/7【ゼロからの太極拳】心地良い中村げんこうの太極拳・初心者からベテランまで・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福・気功・精神
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