まずは体験!リストラティブヨガってどんなヨガ?定番ポーズを実際に体験してみた。癒しのヨガ専門家 川原朋子

1本目の動画はこちら!
■リストラティブヨガってどんなヨガ?癒しのヨガ専門家 川原朋子先生に聞きました。【MIKIZO 対談】↓↓↓

川原朋子先生の誘導で、MIKIZOがリストラティブヨガを実践!

「これは…すごいね…」リストラティブヨガを受けた直後のMIKIZOの感想。
たった5分、1ポーズ実施するだけで、MIKIZOに訪れた変化とは!

MIKIZOと川原朋子先生による初のインスタライブコラボ!
ご視聴はこちら↓↓↓

川原朋子先生のインスタライブ、定期的に配信中!
「川原朋子のHealing Sangha~ヒーリングサンガ~」↓↓↓

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※朋子先生とMIKIZOによる、前回の対談のリンクはコチラ!

NASAの研究でも明らかに!「お〇〇ね」の知られざる効果とは!癒しのヨガ専門家川原朋子先生に聞きました!【川原朋子×MIKIZO 対談】

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