日本ではまだ貴重！リストラティブヨガが受けられる90分クラス
2月17日（土）スタジオ&オンラインのハイブリッド
2月25日（土）スタジオ→リクエストに応え、ハイブリッド開催に変更！
3月21日（火・祝）スタジオ→リクエストに応え、ハイブリッド開催に変更！
リストラティブヨガ講師で、自律神経アンバサダーの川原朋子先生と、ヨガジェネレーション代表のMIKIZOが、自律神経を深掘っていくこのシリーズ。
前回の動画はこちら！
自律神経を整えるには〝大腰筋〟が重要！？その秘密は〇〇！リストラティブヨガ 癒しの専門家川原朋子先生に聞きました！【MIKIZO対談】
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川原朋子先生のインスタライブ、2/17（金）が最終回
「川原朋子のHealing Sangha～ヒーリングサンガ～」↓↓↓
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リストラティブヨガがオススメ！
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