「前方回転受け身をまっすぐ回るにはどうしたらいい？」と質問をいただいたのでお答えします！
受け身が上手にできると痛くないです。
痛くないと投げられる恐怖が減ります。
怖くないとたくさん技の攻防をすることができます。
そうすると柔道の上達が早くなります！
柔道だけでなく、普段の生活でも転んでケガをしにくくします。
上手な受け身ができるように練習しましょう！
0:25 手のつき方
0:40 肘の向き
1:16 頭と肩の位置
2:01 足の使い方
2:55 まとめ
前方回転受け身の基本的なやり方はこちら↓
【柔道の基本】前方回転受け身を解説。#judo #ukemi ＃柔道 ＃受け身 ＃前方回転受け身 ＃前まわり受け身
投げられたときによく使う前方回転受け身について解説します。まずはひとりで回れるように練習する。ポイントは回転しながら順に全部つく！点でつくと衝撃が集まり痛い…つぎに実際に投げらた感覚に近い状態で受け身をする。そのための方法を解説しています。...
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