どうも、あつしです。
今回は燕返について解説します。
相手の出足払をすかして、そのすかした足を払いあげて投げる技です。
すかすタイミングやすかすために必要なバランスの取り方なども解説しています。
タイミングや投げ方がむずかしい高等テクニックですが、挑戦してみてください！
バランスの取り方はどの技にも通ずる技術です。
最後まで見てください！
0:33 実演
0:47 手順 やり方
1:15 ポイント①
2:14 ポイント②
2:46 ポイント③
3:11 バランスの取り方
4:49 まとめ
#柔道 #judo #投技 #立技 #燕返
