どうも、あつしです。
動画を見ていただき、ありがとうございます！
今回は小内巻込について解説します。
相手の足に絡みつきながら倒れ込んで投げる技が小内巻込です。
下半身を触ると指導になるので反則にならないポイントも解説します。
試合で使えるようにするためのポイントも紹介します。
小内巻込を効果的に使えるように練習しましょう！！
0:35 実演
0:46 入り方
1:43 ルール上の注意
2:33 実戦的な入り方
3:48 まとめ
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