どうも、あつしです。
いつも動画を見てくれてありがとうございます！
今回は「襟だけを持って大外刈」を掛ける方法を紹介します。
相手が組ませてくないが襟だけ持てた、組まれると技を掛けることができない…
そんなときは襟だけを持った状態でも技を掛けれるように練習してみましょう！
基本的な入り方、投げ方ができるようになったら実戦で使える方法も身につけましょう！！
0:41 両手で片えり（実演）
1:08 両手で片えり（解説）
2:25 腕を抱える（実演）
2:53 腕を抱える（解説）
3:39 肩に手を掛ける（実演）
4:04 肩に手を掛ける（解説）
5:11 （おまけ）
#柔道 #judo #投技 #立技 #大外刈 #O-soto-gari #応用 #片襟 #大外刈り
