どうも、あつしです。
いつも動画を見てくれてありがとうございます！
今回は「ケンカ四つの受け方」について解説します。
受けることは投げられないために重要な技術です。
きちんと受けることができれば投げられないだけでなく、返し技につなげることもできます！
今回は体落を例に受け方と返し方について解説します。
受け方は柔道の基礎的な技術です。
実戦で無意識に使えるように練習しましょう！！
0:30 受け方
2:04 返し方①
2:31 返し方②
2:54 返し方③
4:31 （おまけ）
#柔道 #judo #投技 #立技 #ケンカ四つ #受け #受け方 #返し方 #返し技 #小外刈 #谷落
