【トガトレ】
毎週みんなで集まってトレーニングをやっています！！
参加したい方はぜひ僕に一言メッセージください！！
一緒にトレーニング頑張っていきましょう‼︎
【LINE】
【詳細】
時間:
20時〜20時/初心者クラス
20時〜21時/中級者クラス
21時半〜/上級者クラス、自主トレ
料金:
無料
場所:
オンライン（zoomで行います）
最後に:
トガトレは毎週、火曜日と土曜日にみんなで集まってトレーニングしているオンライントレーニングになります。最高の質のトレーニングを最高の仲間と共に行う時間はとても楽しく充実した時間です！ぜひトレーニング頑張りたい方は一言僕に「参加したいです」とメッセージをください！画面オフでの参加もOKですのでぜひお気軽に声をかけていただけたらと思います！
質問等もこちらで！
＃足を速くするトレーニング ＃ハムストリング ＃ハムストリングス
