———–
無料説明会開催中
50代60代からのヨガ資格RYT200
大阪｜2025年3月スタート
東京｜2025年6月スタート
———–
【16分のシニア向けヨガレッスン！】
ヨガインストラクターになって実際にクラスを始めると、ご年配の方が多くて
クラス内容に困ったことはありませんか？
痛みなく無理なく、劇的に体が変わる魔法のヨガメソッド「筋調整ヨガ」の考案者、
中井まゆみ先生に教えて欲しい！とリクエストが殺到！
体が硬い人、ヨガ初心者の方に向けたクラスにも活かせるので
ヨガインストラクターの方必見です！
★イスを使ったレッスン動画も人気！
【初公開！】イスを使った筋調整ヨガ！ヨガレッスン☆
【初公開！】昼の「筋調整ヨガ」どこでも誰でもスッキリ！20分レッスン☆
———————————————————————————
■中井まゆみ先生のプロフィールと全国で開催されるヨガクラスのスケジュール
…
■筋調整ヨガとは？
■まゆみ先生がベースにしているヨガ専門学校「ヨガアカデミー大阪」
■年間100万人が見る、ヨガの総合情報サイト「ヨガジェネレーション」
■日本最大のヨガウェア＆ヨガマット通販「東京ヨガウェア」
■オンラインヨガ検索サイト『ヨガジェネOnline』
#シニアヨガ
#筋調整ヨガ
#中井まゆみ
#ウォーミングアップ
#ヨガポーズ
