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全身痩せる!エア縄跳び
縄跳びとエア縄跳び
2022.11.24
2025.03.15
メイウェザーの縄跳びトレーニングに挑戦 (rope skipping mayweather style )#shorts#メイウェザー#mayweather
足もお腹も顔も全ての肉が落ちる🔥-20kgした時に毎日していたガチで全身綺麗に痩せるトレーニング👹
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