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水泳 - 背泳ぎ
【背泳ぎ】のリカバリーは「反動」を使って力まずに動かすのが大切!!#水泳 #背泳ぎ #泳ぎ方 #陸トレ
水泳 - 背泳ぎ
2025.04.07
2025.05.24
背泳ぎが上手くなりたければ これだけに集中
背泳ぎのキックが上手くなりたいなら、これだけは意識してください。
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