本日は平泳ぎの呼吸についてポイントをご紹介！
トップ選手がやっている呼吸はどのようにしているのか？
最後までお楽しみください🐸✨
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《動画目次》
00:00 OP＆本日の企画説明
02:16 ３つのポイント説明
04:06 ①キャッチポイントについて
05:24 ②顔を上げるタイミング
06:51 ③体幹
08:36 練習ポイントの紹介
10:08 ED＆本日のおさらい
#水泳
#平泳ぎ
#呼吸
