「ベアハグってなに？」
「どうやってやるの？何が反則になるの？」
今回は「バアハグを使った、組み際の大内刈と小外刈」について解説します。
相手に抱きつきながら技を掛けることを「ベアハグ」と呼びます。
2025年のルール改正で解禁されました。
組み際に大内刈や小外刈を掛ける際に有効な掛け方です。
掛け方を知ることは攻撃だけではなく、防御にも役立ちます！
掛け方を知って、練習してみましょう！！
0:14 ベアハグについて
1:02 ベアハグ（大内刈）の実演
1:44 ベアハグ（大内刈）の解説
4:23 ベアハグ（小外刈）の実演
5:07 ベアハグ（小外刈）の解説
6:21 実戦編
7:12 （おまけ）
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