この動画では初心者向けにジンガの基礎、慣れてきた人向けに応用を実演。
カポエイラを始めるにあたって、一番最初に学ぶ動き「ジンガ」。
最近では、カポエイラでのジンガよりサッカーでのジンガの方が有名になってきたようだけど、どちらも本質は同じだと思う。
動画内でも基礎編はステップの踏み方を番号振って解説
ただしジンガの本質はステップの踏み方やテクニックそのものよりもグルーヴや躍動感♪
————-ジンガについての解説ページ————-
https://cdotokyo.com/capoeira/techniques/ginga/
公式LINEにて無料体験レッスンプレゼント中🎁
→ https://lin.ee/CBEGouh
✅ 「ダイエットが三日坊主」
✅ 「楽しく運動したい」
✅ 「減量よりも美ボディ」
✅ 「本気で自分を変えたい・磨きたい」
そんな悩みを持つ女性には、特にオススメの内容です。
強い女性に憧れるけど殴り合いや痛いのは嫌だ。でもヨガやジョギングじゃ物足りない？
女優さんやファッションモデルを含め指導数述べ10,000人以上
戦うダンスをするだけで、美しくくかっこいい女性になれる
痩せなんて目指してない！攻めのダイエット 「カポエラワークアウト」
無料体験レッスンを公式LINEで案内しているので、本気で自分を変えたい女性は登録してみてくださいね♪
↓
【ハト🤸♂️カポエラ公式LINE】
https://lin.ee/CBEGouh こちらのURLから友だち追加できます！
→@viy6133p（＠を忘れずに！！）でID検索でも友だち登録できます！
ぜひよろしくお願いします！
■プロフィール
「ハト🤸♂️カポエラ」
女優さんやファッションモデルを含め指導数述べ10,000人以上｜ブラジルや海外で修行し、東京でのトレーニング指導歴15年｜ダンス格闘技「カポエラ」の先生
#カポエイラ #やり方 #初心者
