【剣道】胴着・袴の長持ちする洗い方。洗濯頻度は？

剣道はかなり汗かくので胴着も袴も洗濯したい！
でも毎回手洗いは面倒ですよね…
武道具店で胴着袴を購入した際、店主の方に教えていただいた洗い方を紹介します。

特に袴はこれやるだけで、長持ちするかどうかが決まります。

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＃剣道　＃胴着　＃袴