【カンタン解説】後腰の投げ方を解説します。　#柔道 #judo #投技 #立技 #腰技 #後腰 #shorts

受けたあとに投げることができると試合を有利に進めることができます。
後腰を練習して受けに強くなりましょう！
フルバージョンではくわしい解説をしています。
そちらもぜひ、見てください！！